为深入贯彻健康中国战略，弘扬中华传统养生文化，5月13日，竹墩社区精心组织开展了“健身气功进社区”主题活动，通过专业的教学指导，让居民近距离感受传统健身文化的魅力。

本次健身气功教学活动在竹墩社区报告厅火热展开，活动吸引了众多社区居民的参与和关注。活动中，健身气功协会的郑老师首先为居民们系统讲解了健身气功的历史渊源、养生原理和现代价值。郑老师还强调：“健身气功融合了中医经络学说和传统养生智慧，通过调身、调息、调心的系统锻炼，能够有效改善亚健康状态。”

在教学环节伴随着悠扬的八段锦乐曲，30余名社区居民在老师的带领下，认真学习“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式。教学采用“分解示范-集体练习-个别指导”的模式，确保每位学员都能掌握动作要领。社区居民赵阿姨练习后兴奋地表示：“这些看似简单的动作，做起来却很有讲究，一套下来浑身舒畅，比跳广场舞更有韵味。”

此次健身气功推广活动，既是对优秀传统文化的传承，也是创新社区健康服务的重要举措，为构建“人人参与、人人健康”的社区氛围注入了新活力。下一步，竹墩社区将继续努力提升社区服务水平、满足群众需求，助力构建和谐健康社区。